เสริมนมการผลิตเจลก็อาจจะมีลักษณะแตกต่างกันแต่ละบริษัท โดยจะแบ่งเป็น 3 แบบ

เสริมนมการผลิตเจลก็อาจจะมีลักษณะแตกต่างกันแต่ละบริษัท โดยจะแบ่งเป็น 3 แบบ 1 เจลธรรมดา [ Silicone Gel] 2 เจลที่มีความหนาแน่นสูง [ Cohesive Gel ] 3 เจลที่มีความหนาแน่นสูงมาก [ High Cohesive Gel ] ข้อดี การพัฒนาซิลิโคนรุ่นใหม่ๆทำให้มีความปลอดภัยในการไม่ไหลออกของเจลหากรั่วซึม รูปทรงคงสภาพรูปร่างเดิมได้ยาวนานขึ้นมาก เสริมนม. เวลายืน นั่ง นอน รูปทรงจะไม่ไหลตามแรงโน้มถ่วงของโลกมากนัก การหดรัดตัวของพังผืดที่หนาชั้นค่อนข้างเกิดได้น้อยถ้าเทียบกับถุงน้ำเกลือ ไม่ต้องนวดเพราะหน้าอกจะค่อยๆนิ่มลงตามธรรมชาติ การคลำเจอขอบถุง หรือ รอยพับขอบถุงมักไม่ค่อยพบ เสริมนม ข้อด้อย การสัมผัสความนิ่ม นุ่ม จะสู้ถุงน้ำเกลือไม่ได้… Continue Reading

เสริมหน้าอกวิธีการผ่าตัดศัลยกรรมหน้าอก

เสริมหน้าอกวิธีการผ่าตัดศัลยกรรมหน้าอก นอกจากจะดูสภาพหน้าอก ความยืดหยุ่นของผิวหนัง ความหย่อนคล้อยของหน้าอกเดิม การมาแก้ไขหน้าอกที่เคยทำไป ปริมาณไขมันหน้าอก เป็นต้น เราจะมาเลือกความต้องการของเรากัน โดยส่วนใหญ่จะเลือกจากหัวข้อดังต่อไปนี้ APR 19 การดูแลตัวเอง หลังการผ่าตัดเสริมหน้าอก ก่อนทำนมต้องคิดถึงอะไรบ้างสำหรับการศัลยกรรมหน้าอกประเทศเกาหลี 1. อายุ คุณหมอบอกว่าทางที่ดีรอซัก 20 – 22 ปีขึ้นไปค่อยมากทำดีกว่า น้อยกว่านี้การตัดสินใจอาจจะยังไม่ดีพอ เพราะเต้านมจะขยายเติบโตได้สุดๆประมาณ 20 ขวบ ถ้าประมาณ 22 ปี จะดีมากเพราะร่างกายจะเจริญเติบโตเต็มที่แล้ว 2. คุณหมอที่จะฝากชีวิตหน้าอกไว้ นอกจากโรงพยาบาลที่น่าเชื่อถือ มีมาตราฐานมากที่เราต้องนำมาคิดตรงจุดนี้ คุณหมอสำคัญมากมากมากมากมากมากที่สุด ให้อันดับ 1 เลยในการเริ่มคิดว่าจะทำหน้าอก ต้องเป็นคุณหมอคนนี้เท่านั้น คนนี้ต้องเป็นคนที่เราอาจจะเห็นผลงานผ่านตามาบ้าง ไม่มีก็ไปขอทางโรงพยาบาลที่คุณหมอคนนี้สังกัดอยู่… Continue Reading

ครีมกระชับรูขุมขน รูขุมขนกว้าง ใช้อะไรดี ครีมกระชับรูขุมขนก่อนเลือกผลิตภัณฑ์

ครีมกระชับรูขุมขน รูขุมขนกว้าง ใช้อะไรดี ครีมกระชับรูขุมขนก่อนเลือกผลิตภัณฑ์ ควรทราบต้นเหตุปัญหาของตัวเองก่อน ว่ารูขุมขนกว้างเพราะอะไร เพื่อกระชับรูขุมขน ไม่ง่ายนักแต่ก็ไม่ยากเกินไปปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อน การทานอาหาร ดื่มน้ำ ให้อยู่ในทางสายกลางเปลี่ยนสกินแคร์ที่เหมาะกับสภาพผิว ข้อนี้อาจจะยากหน่อย เพราะการอ่าน ingredient lists นั้นไม่ใช่ว่าทุกคนจะถนัดและดูเป็นงดการใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวหน้าที่รุนแรงและงดการใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เป็น soap base ซึ่งอาจอยู่ในรูปสบู่ก้อน โฟมล้างหน้า หรือสบู่เหลวล้างหน้าหลีกเลี่ยงการออกแดด หรือป้องกันรังสียูวีให้ได้มากที่สุด เช่น การทากันแดดในปริมาณที่เพียงพอ ทาซ้ำทุก2 ชั่วโมงวิธีกระชับรูขุมขนแบบไม่สิ้นเปลืองเงินทองยังมีอีกเพียงแค่ผสมไข่ขาว 2 ฟอง กับน้ำมะนาว ใช้ทาบนใบหน้าทิ้งไว้ 5-7 นาทีต่อเนื่องกันอย่าเว้น ซึ่งนอกจากจะช่วยกระชับรูขุมขนแล้ว ไข่ขาวยังทำให้ใบหน้านุ่มนวลอีกด้วยรูขุมขนกว้าง อันเกิดจากการอุดตันของไขมัน ส่วนหนึ่งอาจเกิดจากอาหารที่รับประทานเข้าไป โดยเฉพาะอาหารที่มีไขมันสูง ควรลดและหลีกเลี่ยงอาหารทอด หันมารับประทานอาหารที่สดใหม่… Continue Reading

สูตรหน้าขาวใส สูตรลดสิวน้ำมะนาว 1 ช้อนชา ผสมกับไข่ขาว 1 ช้อนชา

สูตรหน้าขาวใส สูตรลดสิวน้ำมะนาว 1 ช้อนชา ผสมกับไข่ขาว 1 ช้อนชา ให้นำส่วนผสมทั้งสองมาผสมกันและตีจนเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นแต้มที่ตุ่มสิวทิ้งไว้ 30 นาที ล้างออกด้วยสบู่ สิวจะย้ายทัพหายไปในที่สุดสูตรหน้าใสส่วนผสม น้ำมะนาวครึ่งลูก และดินสอพอง 4-5 เม็ด นำดินสอพองและมะนาวมาผสมให้เข้ากัน จะได้ครีมที่เหนียวข้น พอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีก่อนเข้านอน แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำสัปดาห์ละประมาณ 3-4 ครั้ง ประมาณ 3 เดือน และหลังจากนั้นก็ลดจำนวนครั้งลงสูตรหน้าอ่อนวัย ใสปิ๊ง ลดกระจุดด่างดำน้ำมะนาว 1 ช้อนชา และน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ นำส่วนผสมมาคนให้เข้ากัน ทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ… Continue Reading

อยากหน้าขาว พอกผิวหน้า ด้วยสูตรมะขามเปียก

อยากหน้าขาว พอกผิวหน้า ด้วยสูตรมะขามเปียกสำหรับผู้ที่เป็นสิว ก็สามารถใช้ มะขามเปียก ขัดหน้า เพื่อการกำจัดรอย จุดด่างดำจากสิว และลบเลือนริ้วรอยแห่งวัย ได้ เช่นกันค่ะหากใครที่อยากมีผิวหน้าที่ขาว วิ๊งปิ๊งเวอร์ใสๆ จากสูตรธรรมชาติ อย่างการใช้มะขามเปียก เป็นหลักวิธีการก็มีดังนี้ โดยการนำมา มะขามเปียก ผสมกับ ว่านหางจระเข้ ผงขมิ้น และ นมสดโดยเอา มะขามเปียกกับนมจืด มาขยำให้เข้ากัน จนเป็นน้ำข้นๆ เอาตะแกรงมาร่อน เอาแต่น้ำมะขามไว้นำว่านหางจระเข้ มาลอกเปลือกให้เหลือแค่วุ้น แล้วนำมาขยำให้เข้ากัน กับส่วนผสมของมะขามจากนั้น นำผงขมิ้นมาเติมแล้วคนไปเรื่อยๆ จนส่วนผสมเริ่มข้นและหนืด ซึ่งสามารถนำมาพอกผิวหน้า หรือผิวกายได้เลย จะทำให้ผิวหน้าเนียมนุ่มชุ่มชื้น ขาวใส อาจจะพอกวันเว้นวันก็ได้สูตรสครับขัดผิว ด้วยมะขามเปียกมะขามเปียกพอหน้า ขัดผิว วิธีธรรมชาตินอกจากใช้… Continue Reading

วิธีทําให้หน้าใส หากทำครบ 8 ข้อนี้รับรองว่าผิวหน้าของคุณ จะดูใสและอ่อนกว่าวัยแน่นอน

วิธีทําให้หน้าใส หากทำครบ 8 ข้อนี้รับรองว่าผิวหน้าของคุณ จะดูใสและอ่อนกว่าวัยแน่นอนสูตรพอกหน้า สูตรพอกหน้าด้วยสมุนไพร 20 สูตรเรื่องความสวยความงามนั้นเป็นเรื่องที่คุณสาวๆจะยอมกันไม่ได้เลยทีเดียว ยิ่งใครมาคุยกับว่าหน้าขาวกว่า เด้งดึ๋งกว่า กระชับกว่า ยิ่งยอมไม่ได้ ต้องทำทุกอย่างให้ตัวเองกลับมาเป็นเบอร์หนึ่งให้ได้ ด้วยเหตุนี้เรื่องการพอกหน้า มาสก์หน้า จึงเป็นเรื่องปกติของสาวๆทั้งหลาย ใครว่าสูตรพอกหน้าไหนดี อันไหนแจ่ม เป็นไม่พลาดแน่นอนว่าเรื่องเกี่ยวกับผิวหน้านั้น สูตรพอกหน้าเพื่อความเต่งตึงกระชับย่อมเป็นที่ต้องการและค้นหาของสาวๆทุกคน แต่บางคนก็กังวลถึงผลกระทบของสูตรพอกหน้าที่ตัวเองใช้ว่าจะมีผลข้างเคียงหรือไม่ หน้าจะพังหนักไปกว่าเก่าหรือเปล่า ด้วยเหตุนี้เองสูตรพอกหน้าด้วยสมุนไพรจึงเข้ามามีบทบาทและได้รับความนิยมมากขึ้น เนื่องจากสมุนไพรนอกจากจะหาได้ง่าย ราคาไม่แพงเหมือนครีมพอกหน้าจากต่างประเทศแล้ว ยังไม่มีผลข้างเคียงกับผิวหน้าอีกด้วย วันนี้เราจึงขอนำเสนอสูตรพอกหน้าแจ่มๆ รวมถึงสูตรพอกหน้าด้วยสมุนไพร 20 สูตร พอกกันให้หน้าสวยใส ขาวเด้ง เป็นเด็กมัธยมกันไปเลยสูตรพอกหน้า สูตรพอกหน้าด้วยสมุนไพรสูตรพอกหน้า สูตรที่ 1  ว่านหางจระเข้ + ไข่ไก่สูตรพอกหน้าด้วยสมุนไพรสูตรว่านหางจระเข้นี้ ทำได้โดยนำว่านหางจระเข้… Continue Reading

อยากหน้าขาวใส หากใครที่อยากมีผิวหน้าที่ขาว วิ๊งปิ๊งเวอร์ใสๆ จากสูตรธรรมชาติ

อยากหน้าขาวใส หากใครที่อยากมีผิวหน้าที่ขาว วิ๊งปิ๊งเวอร์ใสๆ จากสูตรธรรมชาติ อย่างการใช้มะขามเปียก เป็นหลักวิธีการก็มีดังนี้ โดยการนำมา มะขามเปียก ผสมกับ ว่านหางจระเข้ ผงขมิ้น และ นมสดโดยเอา มะขามเปียกกับนมจืด มาขยำให้เข้ากัน จนเป็นน้ำข้นๆ เอาตะแกรงมาร่อน เอาแต่น้ำมะขามไว้นำว่านหางจระเข้ มาลอกเปลือกให้เหลือแค่วุ้น แล้วนำมาขยำให้เข้ากัน กับส่วนผสมของมะขามจากนั้น นำผงขมิ้นมาเติมแล้วคนไปเรื่อยๆ จนส่วนผสมเริ่มข้นและหนืด ซึ่งสามารถนำมาพอกผิวหน้า หรือผิวกายได้เลย จะทำให้ผิวหน้าเนียมนุ่มชุ่มชื้น ขาวใส อาจจะพอกวันเว้นวันก็ได้สูตรสครับขัดผิว ด้วยมะขามเปียกมะขามเปียกพอหน้า ขัดผิว วิธีธรรมชาตินอกจากใช้ มะขามเปียกพอกหน้าหรือผิวแล้ว การนำมะขามเปียก มาใช้ขัดผิวหรือทำสครับ ด้วยสูตร มะขามเปียก น้ำผึ้งและ นมสดซึ่งเป็นสูตรขัดผิว ด้วยมะขามเปียกที่จะช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งวิธีคือ นำเอานมสดมาอุ่น… Continue Reading

อยากหน้าขาวใส แต่ถ้าเราต้องอยู่ในแหล่งที่เต็มไปด้วยมลพิษหรือมลภาวะต่างๆล่ะจะทำอย่างไร

อยากหน้าขาวใส แต่ถ้าเราต้องอยู่ในแหล่งที่เต็มไปด้วยมลพิษหรือมลภาวะต่างๆล่ะจะทำอย่างไร แน่นอนว่าเราคงเลือกสถานที่อยู่ไม่ได้ว่าเราไม่อยู่ที่นั่นที่นี่ เพราะมลพิษเยอะ แต่ถ้าเราต้องอาศัยในสถานที่แบบนั้นจริงๆ สิ่งที่เราควรทำ คือการรับประทานอาหารมีประโยชน์ การดื่มน้ำให้เพียงพอ งดสิ่งที่ทำให้สุขภาพเสียโดยเด็ดขาดทั้งสุรา บุหรี่ควรออกกำลังกายอย่างน้อย สัปดาห์ละ 3 ครั้งๆ ละ 30 นาที แต่มีข้อห้ามนิดหนึ่ง คือ ห้ามออกกำลังกายในที่แจ้ง ให้ออกกำลังกายในบ้าน หรือในฟิตเนส เพราะการออกกำลังกายในสภาวะแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลพิษ เราก็สูดเอาสารพิษเข้าปอดเพิ่มขึ้นไปอีกนอนหลับดี อาจฟังเหมือนเป็นสุขศึกษาของเด็กชั้นอนุบาล แต่เป็นเรื่องจริงเอาแค่ง่ายๆ ถ้าเรานอนหลับไม่เพียงพอหรืออดนอนสัก 2 คืน เพียงเท่านี้ก็ทำให้เราเบลอ ลืมง่าย และขี้หงุดหงิด ถ้าเราศึกษาเรื่องนาฬิกาชีวิตมาบ้างเราจะรู้ว่าการนอนหลับสำคัญอย่างไรการนอนหลับช่วยส่งเสริมการสร้างฮอร์โมนเมลาโทนิน (Melatonin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความเยาว์วัย ควรนอนหลับให้เพียงพอวันละ 6-7 ชั่วโมง แล้วนอนในห้องที่มืดปราศจากแสงรบกวน เพราะกลไกการสร้างฮอร์โมนตัวนี้จะสร้างได้ดีในยามที่เราหลับและอยู่ในห้องที่มืด เพราะกลไกการสร้าง… Continue Reading

วิธีออกกำลังกายลดสะโพก ท่างูครึ่งตัวท่านี้เป็นท่าลดไขมันบริเวณสะโพกโดยเฉพาะ

วิธีออกกำลังกายลดสะโพก ท่างูครึ่งตัวท่านี้เป็นท่าลดไขมันบริเวณสะโพกโดยเฉพาะ ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณสะโพกกระชับ เข้ารูป สาวๆ หลายคนอยากมีสะโพกดูดี ควรฝึกท่านี้เป็นประจำวิธีฝึก นั่งในท่าคุกเข่า ขยับขาขวามาข้างหน้าให้เข่าตั้งฉากพื้น แข้งซ้ายและหลังท้ายซ้ายสัมผัสพื้นเรียบตรง แขนทั้งสองยกขึ้นให้ขนานกับพื้น เหยียดแขนให้ตรง บิดตัวไปทางซ้าย โดยมือซ้ายยื้นไปแตะปลายเท้าซ้าย ส่วนแขนขวาให้พับศอกเข้ามาให้ตัว บิดตัวไปท่าเริ่มต้น แล้วทำซ้ำ เพียงสลับอีกข้าง ท่าแอ่นท้องท่านี้เป็นท่าบริหารบริเวณต้นขา และสะโพกให้ดูกระชับขึ้นวิธีฝึก นอนหงายราบ ค่อยๆ ขยับเท้าทั้งสองมาหาสะโพกให้ใกล้ที่สุด แล้วใช้มือจับข้อเท้าทั้งสองเอาไว้ เข่าจะชี้ขึ้นฟ้า ค่อยๆ ยกสะโพกขึ้นให้สูงที่สุด ใช้ไหล่ กับลำคอและศีรษะยันพื้นไว้ แล้วค้างไว้ในท่านี้ 15 วินาที ค่อยๆ ลดตัวลงกับพื้น แล้วทำซ้ำเหมือนเดิม 10 รอบ ท่าไขว้ขาขับลม (ปวานมุกตาสนะ)เป็นท่าที่ช่วยกระชับกล้ามเนื้อช่วงบั้นเอว และต้นขา ให้ดูเล็กเรียวขึ้นวิธีฝึก นอนหงาย ขาตรง ในท่าสบายๆ ยกขาซ้ายขึ้นมา พร้อมทั้งใช้มือทั้งสองจับปลายเท้า ไขว้ขาซ้ายข้ามไปแตะพื้นทางขวา ค่อยๆ ดึงขาวางกลับมาในท่าเดิม โดยไหล่ทั้งสองต้องแนบพื้นเสมอ ยกขาขึ้น… Continue Reading

วิธีลดน่อง ทั้งหมดนี้เป็นตัวอย่างการออกกำลังกายง่ายๆที่จะช่วยลดขนาดของต้นขา

วิธีลดน่อง ทั้งหมดนี้เป็นตัวอย่างการออกกำลังกายง่ายๆที่จะช่วยลดขนาดของต้นขาและน่องของคุณได้อย่างง่ายๆ แบบฉบับสาวทำงาน ลองนำไปใช้กันเพื่อต้นขาและน่องที่สวยของคุณวิธีลดน่อง วิ่งโหย่งๆ หรือวิ่งด้วยปลายเท้า โดยที่ส้นไม่ต้องสัมผัสพื้น 5 นาที  วิ่งยาวๆ ก้าวเท้าขวาไปข้างหน้ายาวๆ ย่อเข่าเล็กน้อย และก้าวเท้าซ้ายออกไปลักษณะเดียวกัน วิ่งแบบนี้ขึ้นเนินทำเซ็ตละ 1 นาที 5 ครั้ง วิ่งยกเข่า วิ่งด้วยปลายเท้าและยกเข่าให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้ เซ็ตละ 30 วินาที 5 เซ็ต  เตะเท้าไปที่ก้น เหมือนการวิ่งเหยาะๆ แต่ให้เตะเท้าไปที่ก้น เซ็ตละ 30 วินาที 5 เซ็ตวิธีลดต้นขาให้นอนหงานราบกับพื้นเเละให้เหยียดขาทั้งสองข้างให้ตรงและตึงและค่อยๆยกขึ้นในกลางอากาศ นับ 15-30 ทำประมาณ 3ครั้ง จากนั้น ให้ลองมาปั่นจักรยานกลางอากาศประมาณ 200 ครั้ง รับรองได้เลยว่าต้นขาลดลงแน่… Continue Reading